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Tofu

Kalorien
154
kcal
Kohlenhydrate
1.3
g
Protein
20.7
g
Fett
10.6
g

Kalorienverteilung

154
Kohlenhydrate
4%
Protein
63.5%
Fett
32.5%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 154 kcal
Fett 10.6 g
Kohlenhydrate 1.3 g
Ballaststoffe 2.5 g
Eiweiß 20.7 g
Wasser 0 g

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